Zenamplitude maîtrise de nombreuses méthodes de relaxation pour améliorer votre bien-être et votre santé. Faites confiance à son personnel compétent. Surveillez constamment votre santé et surtout, ne la négligez jamais.

Chaque programmation est conçue et adaptée au cas de chacun

pour en garantir

les meilleurs

bien-faits.

Une sophrologue-relaxologue

est une spécialiste professionnelle utilisant des pratiques de relaxations occidentales et orientales, passives ou dynamiques, des approches de visualisations et de pensées positives, des techniques pour développer la conscience corporelle et sensitive, et bien évidemment des pratiques respiratoires et visualisations positives

Lors des séances (en individuel ou en groupe):

Je vous propose :

 - un travail corporel, sensoriel et psychocorporel.

  - un travail de présence à soi et des actes conscients.

  - des harmonisations énergétiques.

  - une dimension méditative et de ressourcement.

  - une aide à l’expression de soi.

  - de la créativité…

Mes techniques vous conduisent progressivement et agréablement à une profonde détente.

Elles vous donnent une autonomie face à la gestion de votre stress, et mettent en valeur vos qualités, la confiance en soi et augmentent l’estime de vous-même.

Le travail est progressif et s ’adapte à chaque personne, en respectant le rythme et l’évolution de chacun.

CETTE RELAXATION VOUS PERMET D’HARMONISER 

VOTRE CORPS ET VOTRE MENTAL

DE DEVELOPPER A LA CONFIANCE EN SOI,

DE VOUS EPANOUIR dans votre quotidien !

Vous améliorez ainsi votre qualité de vie au quotidien !

Les techniques utilisées en relaxologie ne se substituent pas à un suivi médical,  ni à une psychothérapie, ni à la pratique de la masso-kinésithérapie ou de l’ostéopahie ,mais constituent un très bon complément à ces pratiques.

Vous souhaitez un traitement personnalisé, appelez au 06.82.61.06.67

ou utilisez notre formulaire de contact.